​CONCEPT

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骨の歪みを改善し

正しい姿勢で過ごすことができれば

脚の形だって肩幅だって変わってくる

 

骨格を整えて変わらない身体はない

やれば必ず変わる

それが骨格を正すボディメイク。

骨・関節・筋肉すべてが結びつくことで

くびれのあるおなかに真っ直ぐな脚、

華奢なのに胸やおしりはちゃんとある

そんな女性らしいボディラインへと

変化していきます。

また腰痛や肩こり、便秘なども改善され

同時に健康な身体を手に入れることができるのです。

 

一度正しい骨格ポジションに戻し

正しい姿勢・身体の使い方を習得すれば

日常生活を送るだけで美しいボディラインを保つことができます。

 

無理な食事制限やトレーニングをするのではなく、

骨から整え健康で美しい女性らしいボディライン・スタイルを手に入れましょう!

華奢だけど柔らかい、

痩せてるだけじゃないスタイルの良い身体、

そんな女性らしい身体をつくるために

骨を本来の正しい位置へ戻す必要があります。

太ももパンパン下腹ポッコリ二の腕たるみなど

目に見える身体の崩れ、

肩凝り首凝り腰痛などの感じる身体の不調、

これらは骨が歪み身体を正常に使うことが出来ていないことが原因で起きた症状。

骨格が歪んでいることが原因で

筋肉に無駄な負担がかかり、

筋肉の付き方が変わり、

その上の脂肪の付き方が変わり、

ボディラインが崩れる

 

だからその原因を改善してあげない限り

症状である太ももを一生懸命ほぐしても

細くなることはなく、

マッサージに通いつめても

肩凝りがなくなることもない。

筋トレだけ、ほぐすだけ、体重落とすだけ、

表面をどうにかしようとするだけでは変わらないのです。

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私達は普段の生活の中で

無意識に偏った身体の使い方をし、

骨や関節が歪み姿勢が崩れてしまっています。

 

骨が歪んでいると日常生活の当たり前な動作で

正しく身体を使えなくなり、

その周りの筋肉達は正常に働くことでできず

過剰に働き過ぎる筋肉と逆に全く働かない筋肉が現れ

不均等になります。

その不均等さによって

前ももや外もものようにパンパンに張っているところや

二の腕のようにたるんでいるところのように

ボディラインの崩れが起きているわけです。

 

そんな歪んだ状態のまま

がむしゃらにトレーニングを行ったとしても、

結局トレーニングで使われる筋肉も偏ったまま。

実際の効果を発揮できず理想の体型から遠のいたり

怪我につながったりと

返って身体に負担をかけることになります。

スクワットで前ももパンパンなどのご経験はありませんか?

​そして何より、

日常の動作によって崩れてしまったボディラインは、

日常動作が変わらない限り

いくらトレーニングを頑張っても

また日常の中で崩れてしまう。​

 

根本である骨格を整えることで

立ち方・歩き方・階段の昇り降りなど

無意識の中で行う身体の使い方が変わり

結果筋肉の動きも均等になりボディラインが変化する

骨格を整えて変わらない身体はない

未来の身体が変わっているか変わっていないか

それは今のあなたの行動次第。

何もしなければ何も変わらないどころか退化する

でも整えれば10年歳を重ねても

今より楽な身体にスタイルのボディラインになっている

身体を変えたいと思いながら行動しない3年後

コツコツ積み重ねる3年後

全く違う結果が待っている

やれば必ず変わるそれが骨格から正すボディメイク。

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